Mega Aula de Pilates

Ainda me recordo da primeira formação que tive sobre Pilates... algures em 2007...

Fiquei impressionado com os benefícios da modalidade, não só na saúde como também na preparação física! Infelizmente, ficou por aí...

Mas tive a sorte de conviver e colaborar com quem tem promovido exemplarmente (e única talvez...) a modalidade de Pilates em Beja, a professora Helena Campaniço.

Ela vai estar com a sua equipa do Ginásio "Avião" no domingo dia 17 no Parque da Cidade, numa mega aula de Pilates promovida pela Câmara Municipal de Beja.

Não Percam!