06-01-2014
Peso 85,5kg
Anca 104cm
Perímetro Abdominal 95cm
Peito 100cm
4 meses depois
06-05-2014
Peso 77kg
Anca 95cm
Perímetro Abdominal 83cm
Peito 91cm
Peso 85,5kg
Anca 104cm
Perímetro Abdominal 95cm
Peito 100cm
4 meses depois
06-05-2014
Peso 77kg
Anca 95cm
Perímetro Abdominal 83cm
Peito 91cm
"Quando o André me desafiou à cerca de 2 anos para treinar (porque precisava de homens para treinar, visto que só tinha
mulheres) disse-lhe que sim, porque éramos amigos de há muitos anos atrás, mas
sinceramente pensei... é apenas mais um ginásio onde posso treinar, não vai ser
diferente.
Mas 2 anos passados, posso dizer que me enganei...
REDONDAMENTE... O FITsalvador não é um ginásio... é uma FAMÍLIA... É um local
onde podemos treinar, onde somos apoiados, pelos Crowd Trainers mas também e
essencialmente por todos os outros atletas.
Independentemente das dificuldades sentidas durante estes
dois anos, com as lutas constantes com a balança, as dores de corpo
intermináveis, a pouca vontade para treinar, a vontade de desistir, graças à família
FITsalvador, não desisti e a persistência levou aos resultados.
Graças à alimentação equilibrada e aos treinos do
FITsalvador tenho a certeza que vou chegar à melhor condição e aspecto físico
da minha vida.
Termino assim com um agradecimento especial aos 3 grandes e
maiores do mundo, André Bento, Mauro Montemor e Justino Pereira. Vocês
definitivamente são os grandes motivadores! O meu muito obrigado.
Agradeço também ao resto da família
"FITsalvadoriana" pela motivação em todos os treinos."
Vitor Rosa
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