Motivar terceiros nunca foi o meu forte… sou demasiado
introvertido e egocêntrico para o fazer em condições…
No máximo uns chavões como este: o que não te mata torna-te
mais forte!
Se obtiverem resultados, pouco importa se grito, se alinho
em auto-comiserações, se faço psicologia invertida… não é a minha praia…
Claro que é um gap na minha formação! A motivação dos clientes é quase uma manual de sobrevivência dos PT's (Personal Trainers), ou seja, Retenção de Clientes...
Sobre a minha política de retenção de clientes já me pronunciei aqui -> Exercício e Retenção de Clientes, ou seja, não tenho!!!!
Se diariamente subissem para cima da balança e verificassem
um número mais baixo, e no final de cada semana enfrentassem o espelho e visualizassem
resultados, continuariam fazendo o mesmo até aqui??
Claro que sim!!
Pouco importaria a dificuldade do processo, certamente
seguiriam as mesmas estratégias…
Até elevariam a fasquia nos treinos e na dieta como
resultado dos RESULTADOS que experimentariam….
Os Resultados são motivadores, haverá outra motivação maior?
No entanto, se não aparecerem os resultados, nunca se
esforçarão o suficiente para modificar o corpo.
Infelizmente, treinar no duro e com esforço não é
necessariamente equivalente a resultados. Até há muitas pessoas a treinar no
duro sem chegar a lado nenhum.
Podemos escolher seguir uma dieta e escolher os alimentos
errados e a balança não mexe…
Realizar horas a fio Cardio “lentilongo” semana após semana
e a balança não mexe…
Ou andar esfomeado, arruinando o metabolismo, e a médio
prazo ganhar peso…
Consequência? Desistimos… porque razão continuaríamos o sacrifício
se não aparecem resultados???
Importa perceber qual a nossa atitude e o que pensamos sobre
todo o processo: o que nos estimula a treinar? O que nos estimula a comer de
forma saudável e consumir menos calorias??
Os resultados devem ser o vosso estímulo!
Por isso todas estas estratégias e dicas que disponibilizamos
em www.FITsalvador.com, que
consideramos eficazes, servem para que consigam atingir os vossos objectivos
sem perderem tempo.
Primo, primeiro que tudo e no que me toca, não sinto que não sejas motivador como dizes! Talvez quando estejas a treinar carregues de mais e não consigas falar, só isso! ;)
ResponderEliminarBj
=)
ResponderEliminarObrigado prima!!
Efectivamente, eu vou para treinar!
Tenho mesmo que fazer um esforço para me lembrar que tenho que "orientar" atletas lOLOL
(por esta altura já terei chocado 2/3 da comunidade Fitness em todo o mundo)
Bjs
A maioria dos instrutores não atrai clientela como pensam pelo simples facto de exigirem perfeição em exercícios que nós não os vemos reproduzir... o facto de ires para um treino para sofreres como fazer sofrer (Bem feita! Lol!), faz a sua diferença!!!
ResponderEliminar=)
ResponderEliminarPenso que a grande vantagem é a ciência por detrás (nem é recente e está disponível para todos)...
Dá a sensação que descobri o ouro e ninguém quer saber (os modelos de negócios já estão instituídos)...
Só o facto de eu andar há anos a treinar apenas 2h/semana sem desperdiçar tempo em exercício... para não falar dos big macs... LOLOL
bjs