Boa noite, Atletas, Professores e colegas, é para informar que reparei agora num erro na minha sugestão de treino. Na apresentação aparece "2 x 3 Super-séries", não são 2 x cada super-série, mas sim 3 x, ou seja, "3 x 3 Super-séries" fica aqui a correcção =)
Bom TPC Lauro! Continua...
ResponderEliminarObrigado Justino ;)
ResponderEliminarDesfrutem dos treinos Atletas ;)
(Ufa! Já fiquei cansada só de ver!) Obrigada, Lauro e restante equipa magnífica! Boas Entradas para todos e lá estarei no dia 2! Bjs
ResponderEliminarBoa noite, Atletas, Professores e colegas, é para informar que reparei agora num erro na minha sugestão de treino.
ResponderEliminarNa apresentação aparece "2 x 3 Super-séries", não são 2 x cada super-série, mas sim 3 x, ou seja, "3 x 3 Super-séries" fica aqui a correcção =)
Bons treinos Atletas
Mau... já só estas a lutar pró 19...
ResponderEliminarBom treino! Devidamente embrenhado no conceito.
Abraço
Bom treino Lauro! Isso é mesmo penar! Continua... :)Bom trabalho! :)
ResponderEliminarAbraço