Treinos Para Casa [TPCs] #2 - Outubro v2.0

Aqui vai o resumo do TPC do mês de Outubro!

Descarregue o plano de treino aqui.

Aceda ao treino completo em alta definição no Kanal Meo 
  
Acompanhe ao VIVO e em DIRECTO o nossos treinos [Live Workout]

Se pretender adquirir os 2 DVDs com os 10 treinos completos preencha o formulário.


PersonalTrainingConsultancy.com
Crowd-Trainer.com