[LIVE] Bootcamp Rural

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100%FIT no Parque da Cidade - 21/06 9h30 BLIVE

Laboratório FITsalvador na Feira do Campo em Aljustrel

Estaremos presentes na 14ª Edição da Feira do Campo em Aljustrel, a convite da Escola EB 2,3 de Aljustrel, no âmbito do programa "Mexe-te".

Iremos deslocar todo o nosso Laboratório para o Stand da Escola, e disponibilizar todas as nossas baterias de testes (clínica, antropométrica e física).

 

Aplicação PTConsultancy v3.0 BETA

[clique para descarregar v3.0 beta]

Já se encontra disponível a versão 3.0 da aplicação de monitorização FITsalvador, PTConsutlancy.

Melhorias relativamente à versão 2.0:

• Novidades:
• Impacto Fisiológico do treino (Bannister, 1991)
• Percepção Subjectiva do Esforço (Escala de Borg, 1982)
• Aspectos melhorados
• Interface (navegação à esquerda)
• Informação gráfica: valores das variáveis por cores.

Descarregue a versão BETA gratuitamente e dê-nos o seu feedback.

Brevemente, a versão final também gratuita, freeware e opensouce.

The Challenge FITsalvador - COUPLES - Desafio nº3

REGULAMENTO (clique para descarregar)

1.    Aberto a toda a comunidade, incluindo atletas virtuais;
2.    Será disputado entre casais (homem, mulher);
3.    Filmagens (link youtube) devem ser enviadas para wod@FITsalvador.com;
4.    Prémio: Uma T-shirts ou Top (2 peças) personalizada/o juntamente com uma cópia dos TPC´s FITsalvador (2 DVDs); ---> Outfit FITsalvador

     

Data limite para a realização do 3º Desafio 20 de Junho até às 23h59;
Poderão participar casais mesmo sem terem realizado o 1º e 2º Desafio.

Atleta FITsalvador publica livro: Amor Surdo

Sessão de lançamento do livro Amor Surdo acontecerá no dia 13 de junho, pelas 18h30, na biblioteca de Beja.

 

Parabéns Joana!

[LIVE] HIRT - 3º Congresso Ibérico AF e Desporto 05/06 16h45

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Treinos Para Casa [TPCs] #10 - Junho v2.0

Aqui vai o resumo do TPC do mês de Junho!

Descarregue o plano de treino aqui.

Aceda ao treino completo em alta definição no Kanal Meo 
  
Acompanhe ao VIVO e em DIRECTO o nossos treinos [Live Workout]

Se pretender adquirir os 2 DVDs com os 10 treinos completos preencha o formulário.

PersonalTrainingConsultancy.com
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